Il est parfois impossible de se jeter à l’eau pour pratiquer son sport nautique préféré. Accident, blessure, confinement, éloignement … nombreuses sont les causes qui peuvent éloigner des plages les amoureux de surf, de wakeboard, de stand-up paddle ou de foil. Et pourtant, si on ne s’entraîne pas, on perd naturellement en force, en puissance et en équilibre. Mais alors, quel sport pratiquer à la maison pour ne pas se laisser aller ? Et si la solution était de surfer chez soi ? C’est ce que permet de faire l’Indo Board ! Croyez-nous, cette planche est géniale. Nous l’avons testée et sommes sortis épatés de ses multiples possibilités. Zoom sur cette planche indoor indispensable !
INDO BOARD : QUÈSACO ?
L’Indo Board est une planche que tout le monde devrait avoir à la maison. Elle permet à la fois de développer son équilibre, travailler sa coordination, muscler ses jambes et renforcer tous les autres muscles du corps. Cette planche est parfaitement adaptée pour qui souhaite faire un véritable travail sur sa proprioception et améliorer sa façon de percevoir son corps dans l’espace. Elle est aussi accessible pour les amateurs que pour les sportifs plus expérimentés, qui apprécient pouvoir travailler l’ensemble du corps. Bienvenue dans le monde de l’Indo Board Surf !
PLANCHE D’ÉQUILIBRE – CONCILIER SPORT ET PLAISIR !
Pour qui pratique une multitude de sports nautiques comme le surf, le stand up paddle ou le kitesurf, l’Indo Board permet de concilier le plaisir de vivre loin de la mer des sensations de glisse avec le sérieux d’un entrainement à la maison ! Cette planche reproduit à la perfection les sensations que l’on éprouve lorsque l’on prend une vague, ce qui permet de reproduire toutes sortes de figures, même les plus extrêmes.
C’est un appareil d’accompagnement physique que l’on trouve de plus en plus dans les salles de fitness, mais également chez de nombreux kinésithérapeutes qui se servent de l’Indo Board pour remettre sur pied des athlètes de haut niveau.
COMMENT BIEN CHOISIR SON INDO BOARD ?
Cette planche d’équilibre se décline en plusieurs modèles :
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- Le modèle Original est une planche de 76 cm aux bouts arrondis, équipée d’un rouleau de 15 cm. Elle est idéale pour débuter et permettre un entraînement efficace pour de très nombreuses figures. On peut remplacer le rouleau par un coussin pour plus de stabilité.
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- Le modèle Pro allie est une planche de 106 cm de long, à l’aspect plus profilé que le modèle précédent, à un rouleau de 21 cm. C’est l’alliée des longboarders qui souhaitent s’entraîner aisément à la maison.
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- Le modèle Mini Pro est doté d’une planche de 100 cm de long et 30 cm de large. Elle convient aux surfeurs qui affichent déjà un bon niveau et qui veulent pratiquer chez eux pour améliorer leur habileté. Elle est parfaite aussi pour tous les snowboarders, kitesurfers ou wakers qui veulent s’éclater depuis la maison.
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- Les modèles Rocker et Kicktail s’adressent, eux, aux riders et aux surfers d’un excellent niveau. Il est à noter que le Kicktail a été conçu, à l’origine, pour l’entraînement des skaters de haut niveau. Vous l’avez compris, cette planche offre de très grandes possibilités. Il est possible de s’amuser avec le rouleau ou de le remplacer par un coussin, plus ou moins grand, selon le travail que l’on désire effectuer.
L’équipe de The Corner Shop a succombé au charme fou de ces planches, gageons qu’il en sera de même pour vous !