Le “dockstart” est une nouvelle pratique qui attire les riders. Aujourd’hui, on connaît bien le kite foil, le surf foil ou encore le wing foil. Le dockstart est une discipline se pratiquant avec un foil, mais cette fois ci, plus besoin d’attendre le vent ou les vagues pour aller à l’eau, il vous suffit d’une plateforme pour vous élancer ! On peut même partir de la plage, mais c’est réservé aux plus expérimentés.
Cela peut paraître simple quand on regarde quelqu’un en faire, mais en vérité cela demande un peu de pratique, et beaucoup de chutes.
On vous explique tout sur cette nouvelle pratique, pour vous permettre de voler au-dessus de l’eau sans vagues, sans vent, et sans wing ni kite. Attention, courbatures garanties.
Sommaire de cet article
1 - Quel matériel choisir pour pratiquer le dockstart ?
Commençons par le début, le matos ! Pour cette discipline, il ne faut rien de plus qu’une planche et un foil. Et le choix du foil est assez important car c’est lui qui va vous faire voler.
> Le foil
Pour débuter, plus la surface de l’aile avant va être grande, plus vous aurez de portance. Donc moins besoin de courir pour le départ et cela demande moins d’énergie au pumping pour garder le vol. Il font donc s’orienter vers une surface de 1500 cm2 minimum.
Mais à l’inverse, plus la surface est grande, moins vous prenez de vitesse.
Une aile avant plus petite demande de courir plus vite pour le départ, un tempo de pumping plus rapide et donc de plus de vitesse. À vous de voir ce que vous pensez le mieux pour vous selon votre niveau et ce que vous préférez.
Enfin, pour la longueur du mât, cela dépend de l’endroit dont vous partez. Si le ponton est au ras de l’eau prenez un mât entre 60-65cm. Si le ponton est plus haut, optez pour un mât plus grand (85 ou plus). Aussi, plus le mât est long, plus vous aurez de l’amplitude dans le mouvement de pumping, et un mât court apportera une cadence plus rapide.
> La planche
Pour le pumping, choisissez une planche petite, légère, compacte, solide, et rigide. Il y a deux possibilités, vous pouvez la faire vous-même, il existe des tutos sur Youtube. Plusieurs marques proposent aussi maintenant des boards spécifiques pour le dockstart. (voir nos produits)
En résumé, choisissez une planche avec le plus petit volume possible. Une planche la plus légère possible.
2 - Quel spot ?
> Le ponton pour débuter en sécurité
C’est assez simple, il faut trouver le ponton idéal. Et quand on se met à chercher, on découvre qu’il y à des pontons vraiment partout.
Pour avoir de l’élan, il faut que le ponton fasse au moins 3-4 mètres. Vérifiez aussi la profondeur du spot. Les pontons les plus appropriés sont souvent ceux des clubs d’aviron ou de voile.
Petit plus : Vérifier qu’il n’y a pas de bouts ou de chaînes sous le ponton pour éviter d’abîmer le foil.
Astuces : ouvrez Google Map en mode satellite !
> Plage ou échelle pour les plus expérimentés
Certains utilisent une échelle pliante que l’on met dans l’eau. Mais attention a d’abord vous perfectionner pour réussir à partir avec le minimum d’élan.
Et vous l’avez peut-être déjà vu sur des vidéos, certains partent directement de la plage ! On appelle ça le beach start, et c’est encore un autre step ! Il faut idéalement une plage plongeant rapidement en profondeur.
3 - Réussir son dockstart en 3 étapes
> La prise de vitesse
Courez sur le ponton en poussant le foil à côté de vous, sur une bonne distance (3-4 m) pour pouvoir avoir de la vitesse. Courez avec la planche le plus à plat possible.
> Monter sur la planche
Une fois que vous avez assez de vitesse, il est temps de sauter. Le secret : mettre les deux pieds en même temps sur la planche ! Et évidemment être placé pile dans l’axe de la planche. Sinon gamelle assurée ! La position des pieds est le plus important, en général le pied arrière se trouve au-dessus du mât et le pied avant juste derrière la main avant qui est positionnée sur le pont. Garder les mains le plus longtemps possible sur la planche.
> Réussir le pumping
Si vous êtes arrivé là, vous êtes sur le bon chemin ! Il ne vous reste plus qu’à pomper ! Et là c’est la galère. Il faut avoir de bonnes cuisses et le rythme dans la peau. Ne pas aller trop vite, vous allez perdre l’équilibre, ni trop lentement car le foil va décrocher.
Le concept c’est de faire osciller son foil vers le bas puis alléger vos appuis pour que le foil remonte et ainsi de suite. Aidez-vous de vos bras, cela permet de donner un rythme.
4 - Les avantages du dockstart
- Avoir une bonne technique de pumping permet de décoller plus rapidement et plus facilement en wing.
Si vous faites du surf foil, c’est utile pour connecter les vagues entre elles et voler en free fly en wing.
Très bon exercice pour le cardio et les muscles de tout le corps.
La solution parfaite lorsque le vent n’est pas de la partie.
Besoin de très peu de matériel.
Si vous souhaitez tester le dockstart avant d’investir dans le matériel nécessaire, The Corner Shop vous propose un pack disponible à la location !
